Die 14 besten Biotin-Shampoos des Jahres 2023 für volles, gesundes Haar

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Bringen Sie Ihr Haar mit diesen hilfreichen Shampoo-Optionen in Schwung.

Die meisten Menschen wissen, dass es für gutes Haar viel braucht, darunter eine optimale Ernährung, die richtige Flüssigkeitszufuhr und die richtigen Produkte, die Ihr Haar unterstützen. Biotin, auch bekannt als Vitamin B7, ist ein beliebter Inhaltsstoff, der in einer Reihe von Haarprodukten enthalten ist, darunter auch in Biotin-Shampoos.

Fans von Biotin-Shampoos schwören, dass sie alles tun können, von der Stärkung Ihrer Strähnen bis hin zu vollerem Haar. Zwar gibt es einige Daten, die die Verwendung von Biotin-Ergänzungsmitteln für Haarwachstum und Haarfülle unterstützen, bei Biotin-Shampoos sind diese jedoch begrenzt. Da es sich jedoch um neuere Produkte handelt, ist es schwierig zu sagen, ob sie tatsächlich funktionieren oder nicht.

Treffen Sie den ExpertenS : Cindy Wassef, MD, ist Assistenzprofessorin an der Rutgers Robert Wood Johnson Medical School; Susan Massick, MD, ist staatlich geprüfte Dermatologin am Wexner Medical Center der Ohio State University; Ife J. Rodney, MD, ist staatlich geprüfter Dermatologe und Gründungsdirektor von Eternal Dermatology Aesthetics.

Hier erfahren Sie, was wir über Biotin-Shampoos wissen, zusammen mit einigen Optionen, falls Sie diese ausprobieren möchten.

„Biotin ist eines der essentiellen B-Vitamine, das dabei hilft, Nahrung in Energie umzuwandeln. Es spielt auch eine Rolle für die Gesundheit von Haaren, Haut, Augen und vielen anderen lebenswichtigen Organen“, erklärt der staatlich geprüfte Dermatologe Ife J. Rodney, MD, Gründungsdirektor von Eternal Dermatology Aesthetics. Biotin ist in der Haarpflege beliebt, weil es dem Körper hilft, Keratin zu produzieren, das Protein, aus dem das Haar besteht, sagt sie und fügt hinzu: „Wenn genügend Biotin im Körper vorhanden ist, kann das Haar stark und gesund wachsen.“

Es wurde festgestellt, dass Biotin die Haargesundheit von Menschen unterstützt, die tatsächlich an einem Vitaminmangel leiden, sagt Dr. Rodney. „Wenn Sie an Biotinmangel leiden, also an Biotin in Ihrer Ernährung/Ernährung, und Biotinpräparate einnehmen, verbessert dies die Haarstärke und -integrität und hilft, den mit Biotinmangel verbundenen Haarausfall zu bekämpfen“, sagt Susan Massick, MD, eine staatlich geprüfte Dermatologin und außerordentlicher Professor für Dermatologie am Wexner Medical Center der Ohio State University. „Es gibt keine eindeutigen klinischen Daten dafür, dass Biotin insbesondere bei normalen Biotinspiegeln das Nachwachsen der Haare induziert, aber es gibt Hinweise darauf, dass Biotinpräparate bei Menschen mit Biotinmangel dazu beitragen, Haarausfall zu verhindern.“

Es ist zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht vollständig geklärt, was ein Biotin-Shampoo bewirken kann. „Biotin-Shampoo kann theoretisch durch seine Wirkung auf Keratin bei dünnem und brüchigem Haar helfen, aber die tatsächlichen Daten zu diesen Wirkungen sind begrenzt“, sagt Cindy Wassef, MD, Assistenzprofessorin an der Rutgers Robert Wood Johnson Medical School. Dr. Rodney sagt, dass ein Biotin-Shampoo dazu beitragen kann, vorhandenes Haar zu stärken, Spliss zu reduzieren, das Haarwachstum zu fördern und das Haar voller und dicker aussehen zu lassen, aber auch hier sind ihrer Meinung nach weitere Daten erforderlich.

Unsere Top-Tipps

Möchten Sie ein Biotin-Shampoo ausprobieren? Betrachten Sie diese beliebten Optionen.

Haarbruch kann Ihrem Ziel, lange Locken zu haben, entgegenwirken und das Risiko von Frizz erhöhen. Das Extreme-Length-Shampoo von Redken wurde speziell mit Biotin und Sojaprotein entwickelt, um Ihr Haar zu stärken, damit es länger wachsen kann. Es gibt auch einen Extreme-Length-Conditioner, auf den viele Rezensenten schwören.

Was die Bewertungen sagen : „Ich benutze dieses Shampoo und den passenden Conditioner seit über einem Jahr. Meine Haare sind voller und wachsen endlich nach. Ich liebe dieses Produkt und werde es weiterhin verwenden.“

Das Biotin-Shampoo von Brigeo ist vollgepackt mit Ingwer, Ginseng und Zitrone für einen köstlichen Duft, mit dem Sie gerne aufschäumen werden. Es ist außerdem zu 98 % natürlichen Ursprungs und frei von Sulfaten, Silikonen, Phthalaten, Parabenen, DEA und künstlichen Farbstoffen. Die Formulierung eignet sich gut für Menschen mit chemisch behandeltem, feinem und dünnem Haar.

Was die Bewertungen sagen : „Mein Haar sieht jetzt, seit ich dieses Shampoo verwende, voller und dicker aus und fühlt sich auch so an“, teilte ein Fan mit. „Hin und wieder habe ich versucht, mein altes Shampoo wieder aufzubrauchen, aber ich sehe sofort den Unterschied.“

Die vertrauenswürdige Drogeriemarke Pantene bietet auch ein Biotin-Shampoo an. Diese Formel ist frei von Sulfaten und Silikonen und auch für coloriertes Haar geeignet. Genießen Sie die hübsche Verpackung und den charakteristischen Pantene-Duft.

Was die Bewertungen sagen : „Mein Haar fühlt sich so leicht und sauber an! Dieses Shampoo hat meinem Haar Glanz und Länge verliehen“, sagte ein Fan. „Ich bin absolut beeindruckt.“

Für weniger als 10 US-Dollar pro Flasche ist das Shampoo von Mielle Organics ein Schnäppchen. Dieses Shampoo wurde für krauses und lockiges Haar entwickelt und spendet zusätzliche Feuchtigkeit, um Trockenheit zu bekämpfen. Es ist auch für Menschen mit geringer und hoher Porosität konzipiert.

Was die Bewertungen sagen : Von einem zufriedenen Kunden: „Dieses Shampoo riecht so gut und schäumt wunderbar. Meine Haare fühlen sich sauber an, ohne sich trocken oder spröde anzufühlen. Es hat mir so gut gefallen, dass ich sofort zwei weitere Flaschen gekauft habe.“

Suave's Strengthening Shampoo, Biotin Infusion kostet nur 5 $ für 28 Unzen und bietet Ihnen damit ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Das Shampoo nutzt die spezielle QuenchLock-Technologie der Marke, um Ihrem Haar Partikel zuzuführen, die es mit Feuchtigkeit versorgen. Dieses Shampoo reduziert auch Haarbruch

Was die Bewertungen sagen : „Ich kann nicht genug betonen, wie dramatisch es meine Haare verändert hat“, sagte ein Benutzer. „Ich sehe mit jeder Anwendung Fortschritte in meinen Haaren.“

Das Pattern Hydration Shampoo von Tracee Ellis Ross enthält Biotin sowie Aloe-Blattsaft und Jojobaöl, um Ihr Haar während der Reinigung zu verbessern. Es wurde speziell für Menschen mit lockigem und krausem Haar entwickelt, um Schmutz und Öle zu entfernen, ohne das Lockenmuster zu stören.

Was die Bewertungen sagen : „Der Feuchtigkeitsgehalt meiner Haare nach der Haarwäsche ist höher als bei jedem anderen Shampoo, das ich probiert habe und von dem behauptet wird, dass es Feuchtigkeit spendet“, sagte ein zufriedener Kunde. „Der Duft ist nicht zu stark und die Haare werden gut gereinigt.“

Das Thick & Full Shampoo von OGX verwendet eine Kombination aus Biotin und Kollagen, um dünnes Haar zu unterstützen. Ziel des Shampoos ist es, das Haar dicker und voller aussehen zu lassen und Ihnen gleichzeitig eine gründliche Reinigung zu ermöglichen. Mit knapp 7 US-Dollar ist der Preis unschlagbar.

Was die Bewertungen sagen : „Es ist wunderbar, keine Handvoll Haare mehr in der Dusche und/oder meinem Kamm zu sehen“, teilte ein Benutzer mit. „Mein Haar fühlt sich weicher und voller an. Ich könnte nicht zufriedener sein.“

Manche Haartypen benötigen in allen Aspekten des Reinigungsprozesses etwas mehr Feuchtigkeit. Dieses Biotin-Shampoo von Donna's Recipe enthält Süßkartoffeln (eine natürliche Biotinquelle) sowie Mangobutter, Sheabutter und Avocadoöl, um Ihren Locken beim Shampoonieren wieder Feuchtigkeit zuzuführen.

Was die Bewertungen sagen : „Ich kann nicht glauben, wie viel Feuchtigkeit dieses Shampoo in meinen Haaren hinterlassen hat! Ich denke, das wird meine neue Anlaufstelle“, sagte ein Benutzer. „Ich habe viele Shampoos ausprobiert und nichts hat dazu geführt, dass sich meine Haare nach dem Waschen so angefühlt haben. Ich weiß nicht, was für ein besonderer Zauber darin steckt, aber meine Haare danken es dir!“

Das verdickende Shampoo von R+Co enthält eine Reihe von Inhaltsstoffen, die das Haar unterstützen sollen, darunter Biotin, Sägepalmenextrakt und Vitamin B5. Das Shampoo enthält außerdem Kokosnussöl für zusätzliche Feuchtigkeit. Kombinieren Sie es mit der passenden Bedingung der Marke, um maximale Wirkung zu erzielen.

Was die Bewertungen sagen : „Obwohl es etwas teurer als Shampoo ist, macht das R+Co Thickening Shampoo seinem Namen alle Ehre“, sagte ein Fan. „Ich hatte mein ganzes Erwachsenenleben lang schlaffes, stumpfes und feines Haar, und nachdem ich dieses Produkt ein Jahr lang offiziell verwendet habe, kann ich den Unterschied in meinen Haaren sehen und spüren.“

Sulfate entfernen Fett und Schmutz aus Ihrem Haar, können aber manchmal auch die natürliche Feuchtigkeit mitnehmen, die Sie benötigen. Dieses Biotin-Shampoo von Paisle Botanics ist speziell ohne Sulfate für eine sanftere Reinigung formuliert.

Was die Bewertungen sagen : „Ich habe es jetzt mehrmals verwendet und meine Haare sind weich, kämmbar, definitiv voller und glänzend“, sagte ein zufriedener Kunde. „Es sieht so aus, als wäre es weitaus weniger dünn. Das Shampoo hat einen wunderbaren Duft und ich brauche nicht viel, um meine Haare zu waschen.“

Hask verwendet Biotin und Kollagen, um ein volleres Aussehen zu erzielen. Das Shampoo ist so konzipiert, dass es Ihren Wurzeln Schwung verleiht, während das enthaltene Koffein Ihre Wurzeln stimuliert und Ihre Locken belebt.

Was die Bewertungen sagen : „Meine Haare scheinen mir etwa 40 % dicker und voller zu sein/zu sein“, teilte ein Benutzer mit. „Ich kann den Unterschied erkennen, wenn ich zwischen diesem Shampoo und Pantene Curl Care wechsle.“

Das Biotin-Shampoo von Maple Holistics ist vollgepackt mit Inhaltsstoffen, die Ihr Haar nähren. Biotin bindet zusammen mit Kokosnussöl und Keratin Feuchtigkeit und verwöhnt trockenes, strapaziertes Haar. Es hat auch einen schönen Sandelholzduft.

Was die Bewertungen sagen : „Von den Shampoos und Spülungen zur Haarretention ist dieses wahrscheinlich mein Favorit. Ich liebe den Geruch und es ist bei weitem die beste Qualität, die ich je verwendet habe“, sagte ein Fan.

Feines Haar ist eine ganz eigene Kategorie und Sie brauchen ein Shampoo, das genau richtig ist. Das feine Shampoo von Ouai spendet gerade genug Feuchtigkeit, ohne Ihr Haar zu beschweren. Biotin, Keratin und Chiasamenöl verleihen Ihrem Haar ein dickeres Aussehen und Gefühl.

Was die Bewertungen sagen : Ein Fan teilte mit: „Ich habe sofort eine Wirkung gespürt, mein sehr feines Haar wurde nicht so schnell fettig. Es hat ein paar Tage gedauert. Ich liebe auch den Geruch und meine Haare fühlen sich sehr glatt und seidig an.“

Dieser Amazon-Bestseller hat einen schönen, erdigen Duft, von dem Fans schwärmen können. Es enthält Biotin sowie Sägepalmen- und Teebaumöl für eine gute Reinigungsformel, die auch Ihre Haare repariert.

Was die Bewertungen sagen : „Dieses Zeug ist geradezu ein Wunder“, sagte ein zufriedener Kunde. „Da ich seit Jahren mit dünner werdendem Haar zu kämpfen habe, war ich auf der Suche nach einem Produkt zur Haarverdichtung, das tatsächlich funktioniert. Und lassen Sie mich Ihnen sagen, dieses Shampoo wurde in Hülle und Fülle geliefert!“

Berücksichtigen Sie diese Elemente bei der Auswahl der besten Biotin-Shampoos für Sie:

Sie können zwar jedes Mal, wenn Sie Schaum bilden, ein Biotin-Shampoo verwenden, es ist jedoch eine gute Idee, einen Blick auf das einzelne Produkt zu werfen, das Sie in Betracht ziehen, um zu sehen, was empfohlen wird.

Es ist schwer zu sagen. Jedes Produkt ist anders und Faktoren wie Ihr individuelles Haar, der Grad Ihrer Schädigung und die Häufigkeit der Verwendung des Shampoos können eine Rolle spielen. Und wiederum gibt es keine fundierten Forschungsergebnisse, die die Verwendung von Biotin-Shampoos belegen, sodass Sie möglicherweise keinen Nutzen davon haben.

Um die besten Biotin-Shampoos auszuwählen, haben wir drei Dermatologen um Rat gefragt, worauf bei diesen Produkten zu achten ist. Anschließend haben wir uns die beliebtesten Biotin-Shampoos auf dem Markt angesehen und jedes einzelne auf seine Inhaltsstoffe und seinen Wert hin analysiert. Bewertungen von echten Benutzern wurden berücksichtigt, um sicherzustellen, dass wir ein optimales Gefühl dafür haben, wie diese Shampoos bei einer Reihe von Menschen funktionieren.

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