Die 8 besten aufhellenden Zahnpasten des Jahres 2023, laut Zahnärzten

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Bringen Sie Ihre Zähne zum Strahlen mit diesen von Experten empfohlenen Picks.

Wenn Sie die Leistung Ihres Lächelns steigern möchten, gibt es unzählige Möglichkeiten, Ihre Mundpflegeroutine zu verbessern, von Zahnaufhellungssets bis hin zu elektrischen Zahnbürsten. Aber eine der einfachsten und kostengünstigsten Möglichkeiten, hartnäckige Flecken zu bekämpfen, ist die Verwendung einer wirksamen Zahnpasta zum Aufhellen.

Um Ihnen bei der Suche zu helfenbeste Zahnpasta zum AufhellenFür Ihre Bedürfnisse haben unsere Redakteure eine Liste mit Top-Picks zusammengestellt, die auch Produkte enthältGetestet vom Good Housekeeping Institute sowie Empfehlungen von zertifizierten Zahnärzten.

Aufhellende Zahnpasten sollen oberflächliche Verfärbungen entfernen, die durch Kaffee, Wein und ähnliche Substanzen verursacht werden. Aber seien Sie nicht beunruhigt, wenn Sie Wasserstoffperoxid auf der Zutatenliste entdecken: Zahnpasten enthalten normalerweise geringe Konzentrationen dieses aktiven Zahnaufhellungsmittels, um die Zähne effektiv aufzuhellen. Darüber hinaus können sie auch leicht abrasive Komponenten enthalten, die stark genug sind, um Flecken zu entfernen, aber sanft genug, um eine Beschädigung des Zahnschmelzes zu vermeiden, so der zertifizierte kosmetische Zahnarzt Richard Lipari, DDS

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass nicht alle Inhaltsstoffe gleich sind und bestimmte Bleaching-Produkte möglicherweise zu Zahnempfindlichkeit führen können. Um diese Bedenken auszuräumen und eine optimale Zahngesundheit zu gewährleisten, haben wir Zahnexperten konsultiert, um wertvolle Erkenntnisse zu liefern und die Zahnpasten zu teilen, die sie ihren eigenen Patienten empfehlen.

Mit der bahnbrechenden Whitening-Zahnpasta von Colgate, einem Gewinner des GH Beauty Award, können Sie Ihre Zähne beim Zähneputzen spürbar aufhellen und aufhellen. Die Formel enthält einen hohen Anteil an bleichendem aktivem Wasserstoffperoxid, um die Zähne schnell ein bis zwei Nuancen heller aufzuhellen.

Nach der Analyse der MarkendatenUnsere Experten im GH Beauty Lab bestätigen, dass diese Formelkann bis zu 10 Jahre alte gelbe Flecken auf den Zähnen entfernen in nur vier Wochen bei zweimal täglicher Anwendung. "Es klappt!" schwärmte ein Walmart-Rezensent. „Ich trinke viel Kaffee und Tee und habe gemerkt, dass meine Zähne nach der Anwendung dieser Zahnpasta viel weißer sind.“

Colgate Optic White enthält sanfte Schleifmittel zum Entfernen von Flecken und zum Polieren der Zähne. Es ist die einzige von der American Dental Association zugelassene Bleich-Zahnpasta, die Fluorid zur Kariesprävention enthält. Es bildet eine Schutzschicht auf den Zähnen und ermöglicht es dem Wasserstoffperoxid, seine aufhellende Wirkung über die Zeit des aktiven Zähneputzens hinaus fortzusetzen.

Zutaten:Wasserstoffperoxid, hydratisierte Kieselsäure, Fluorid |Größe: 3 Unzen.

Diese Formelnutzt die Kraft des Backpulvers von Arm & Hammer, um Flecken auf natürliche Weise zu entfernen . Grace Yum, DDS, eine staatlich geprüfte Kinderzahnärztin in Chicago, sagt, dass Zahnärzte in ihrer Praxis, die College-Kinder und Eltern behandelten, diese Zahnpasta verwendeten, um ihre Zähne nach dem professionellen Bleaching in der Praxis weiß zu halten.

Die Marke gibt an, dass sie sogar an schwer zu reinigenden Stellen sanft bis zu dreimal mehr Plaque entfernt. Wer schon einmal Backpulver als Zahnaufheller ausprobiert hat, weiß allerdings, dass es mit einer gewissen Grimasse einhergeht: „Es schmeckt zwar nicht besonders gut, ist aber ein kleines Opfer für gesunde Zähne und Zahnfleisch“, sagt ein Käufer.

Zutaten: Natriumbicarbonat |Größe: 6 Unzen

Erhalten Sie einen professionell aussehenden Lack ohne großen Aufschlag. Lauren Becker, DDS, eine allgemeine und kosmetische Zahnärztin in New York City, nennt das zweistufige Bleaching-System Crest HD als ihr liebstes rezeptfreies Bleaching-Produkt, das „liefert Patienten spürbare Ergebnisse in weniger als einer Woche."

Die zweiminütige Anwendung erfordert weniger Zeit als Bleaching-Streifen und ersetzt Ihre normale Putzroutine. Der Reiniger der ersten Stufe hilft bei der Entfernung von Plaque und schützt vor Überempfindlichkeit, während die zweite Stufe aufhellendes und aufhellendes Wasserstoffperoxid enthält, sagt Dr. Becker. Ganz zu schweigen davon, dass diese im Gegensatz zu Streifen auch die Rückseite Ihrer Zähne aufhellen.

Zutaten: Zinnfluorid, hydratisierte Kieselsäure und Wasserstoffperoxid |Größe: 4 Unzen und 2,3 Unzen

Die Crest Pro-Health Gum and Sensitivity Zahnpasta ist sowohl für empfindliche Zähne als auch für empfindliches Zahnfleisch geeignet und ist für ihre wirksame (aber sanfte) Fleckenentfernungskraft bekannt. Tatsächlich ist es sodie einzige von der ADA zugelassene Zahnpasta, die sowohl auf die Linderung von Empfindlichkeit als auch auf die Aufhellung abzielt, eine Anomalie bei der Aufhellung von Zahnpasta.

Die Formel basiert auf weniger aggressiven Oberflächenfleckenentfernern wie hydratisierter Kieselsäure und Zinnfluorid, einem bekanntermaßen positiven Inhaltsstoff für empfindliche Zähne, so Dr. Becker. Diese Crest-Formel bietet einen leichten minzig-frischen Geschmack, der nach Meinung der Käufer großartig schmeckt. Es verfügt außerdem über eine schaumige Formel ohne Körnigkeit. Die meisten Online-Rezensenten berichteten von spürbaren Aufhellungseffekten nach etwa vierwöchiger Anwendung, was länger dauert als bei einigen anderen Produkten, aber immer noch wirksam ist.

Zutaten: Zinnfluorid, hydratisierte Kieselsäure |Größe: 4,1 Unzen

Sie müssen bei Ihrer nächsten Zahnreinigung keine Angst vor dem Zähnekratzen haben. Birnur K. Aral, Ph.D., Geschäftsführerin des GH Beauty Lab, wechselte etwa drei Monate vor ihrem Zahnarztbesuch zur Colgate-Zahnpasta.hörte von ihrem eigenen Zahnarzt Lob für die deutlich geringere Plaquebildung auf ihren Zähnen . „Ich bin froh, dass ich eine Zahnpasta gefunden habe, die Plaque unter Kontrolle hält und gleichzeitig aufhellende Eigenschaften hat!“ Sie sagt.

Diese vielseitige Colgate-Zahnpasta hilft, Karies zu bekämpfen, Zähne aufzuhellen und Plaque aufzulösen, letzteres möglicherweise dank ihrer hydratisierten Kieselsäure. Zusätzlich zur Aufhellungskraft enthält es auch sanftes Zinnfluorid, das die Empfindlichkeit ausgleicht, die manche Menschen bei der Verwendung von aufhellender Zahnpasta verspüren. Viele Käufer genossen das erfrischende Gefühl, andere empfanden es jedoch zunächst als etwas intensiv.

Zutaten: Zinnfluorid, hydratisierte Kieselsäure |Größe: 3,4 Unzen

Für diejenigen mit empfindlichen Zähnen, die sich strahlend weiße Zähne wünschen, ohne das unangenehme Gefühl, ein kaltes Getränk zu trinken: Dann ist Sensodyne genau das Richtige für Sie. Dr. Lipari empfiehlt seinen Patienten mit empfindlichen Zähnen dieses Extra-Bleaching-Pick. Anstatt sich nur auf die Aufhellung zu konzentrieren, wird auch eine Dosis Zinnfluorid verwendet, das Empfindlichkeiten vorbeugt und die Zahnoberfläche härtet. Die hydratisierte Kieselsäure schrubbt Flecken sanft und Kaliumnitratschützt die Zähne vor Empfindlichkeit . Seine Formel soll die Empfindlichkeit nach zwei Wochen regelmäßiger Anwendung verringern.

Eine GH-Redakteurin und ihre gesamte Familie nutzen Sensodyne. „Es ist großartig, wenn Sie bereits empfindliche Zähne und Zahnfleisch haben, aber beim Bleaching nicht nachlassen möchten. Online-Rezensenten bestätigten diese Meinung und schrieben: „Wenn Sie empfindliches Zahnfleisch haben, tun Sie sich bitte selbst einen Gefallen und probieren Sie es aus!“

Zutaten: Kaliumnitrat, hydratisierte Kieselsäure, Natriumfluorid|Größe: 4 Unzen

Heben Sie sich durch die ADA-Zulassung von den „natürlichen“ Zahnpastamarken ab Tom's of Maine Simply White ist ein leuchtendes Beispiel dafür, warum die Marke im Bereich der Naturprodukte so bekannt ist. Für alle, die aus Bedenken hinsichtlich Inhaltsstoffen, Produktionsmethoden oder persönlichen Vorlieben auf herkömmliche Zahnpasta verzichten möchten, ist diese Auswahl eine passende natürliche Alternative, die trotzdem die Zähne aufhellt.

Ähnlich wie die meisten Zahnpasta-Optionen zum Aufhellen ist sie mit hydratisierten Kieselsäuren formuliert, um oberflächliche Flecken und Fluorid wirksam zu entfernen und so Karies vorzubeugen. Ein GH-Redakteur genoss die subtile Minzfrische, stellte jedoch aufgrund persönlicher Vorlieben fest, dass die Konsistenz eher gelartig war als bei einer herkömmlichen dicken Paste.

Zutaten: Hydratisierte Kieselsäure und Fluorid |Größe: 5,5 Unzen

Sie müssen nicht lange überlegen, wenn Sie zu dieser aufhellenden Zahnpasta greifen. Jonathan B. Levine, DMD, staatlich geprüfter Zahnarzt und außerordentlicher Professor an der NYU School of Dentistry, empfiehlt die Zahnpastalinie TWICE, weil sie „sichere Inhaltsstoffe enthält, die zur Remineralisierung der Zähne beitragen“.niedrige Schleifindexzahlen.Übersetzung: Es ist schonender für die Zähne.

Es besteht aus den Vitaminen A, E und Aloe Vera, von denen die Marke behauptet, dass sie die Gesundheit des Zahnfleisches unterstützen und den Atem erfrischen. Mehrere Online-Rezensenten nannten es „erfrischend“ und stimmten zu, dass der Atem dadurch besser riecht. „Diese Zahnpasta ist so gut!“ Ein Online-Käufer schwärmt. „Ich liebe den Geschmack und das Gefühl: Super sauber und sehr frisch! Meine Zähne sind sogar noch ein bisschen weißer.“

Zutaten: Kaliumnitrat und hydratisierte Kieselsäure |Größe: 3,4 Unzen

Das Schönheitslabor des GH-Instituts testet alle Arten von Mundpflegeprodukten gründlich, darunter Mundduschen, Zahnpasta, Bleaching-Streifen und mehr. Für frühere Whitening-Produkttests:Wissenschaftler messen die Zahnfarben von Testern unter standardisierter Beleuchtung vor und nach der Verwendung eines mit Etiketten maskierten Zahnaufhellungsproduktswie angegeben über einen bestimmten Zeitraum hinweg, um Veränderungen der Zahnfarbe festzustellen.

Tester bewerten die Produkte auch zu Hause anhand von Faktoren wie Benutzerfreundlichkeit, Geschmack, Zahnempfindlichkeit, Reinigungswirkung (falls zutreffend) und wahrgenommener Aufhellungswirkung. Anschließend zählen die Wissenschaftler des Beauty Lab Hunderte von Datenpunkten zusammen, um die Leistungsträger zu ermitteln. Obwohl wir diese Kategorie nicht im Großen und Ganzen getestet haben, wurden die von uns in diese Liste aufgenommenen Produkte entweder von Zahnärzten genehmigt, von unserem Chemikerteam analysiert oder verfügen über eine ADA-Zulassung, was bedeutet, dass die Organisation unterstützt, dass ihre Wirksamkeits- und Sicherheitsaussagen durch klinische Untersuchungen untermauert werden Forschung.

✔️ Wirkstoffe: Die Zahnärzte, mit denen wir gesprochen haben, waren sich einig, dass die Bleichmittel Wasserstoffperoxid oder Carbamidperoxid die Hauptbestandteile von Zahnpasta zum Aufhellen sind. Für Peroxidbestandteile beträgt der maximale Prozentsatz 10 % für rezeptfreie Produkte, sagt Sharon Huang, DDS, MICOI, kosmetische Zahnärztin und Gründerin von Les Belles NYC. Hydratisierte Kieselsäure wirkt als Poliermittel und hilft, Flecken zu entfernen. Auch Backpulver hat diesen Effekt und erhöht den pH-Wert im Mund, fügt Dr. Levine hinzu. Ein niedriger pH-Wert bedeutet einen hohen Säuregehalt, der zur Demineralisierung oder zum Abrieb der Schutzschicht des Zahnschmelzes führen kann. Dadurch können Zähne anfälliger für Karies und andere Schäden werden.

✔️ Sensibilitätsfreundliche Formeln: Personen mit empfindlichen Zähnen suchen möglicherweise nach einer Formel mit Kaliumnitrat, das bekanntermaßen die Empfindlichkeit verringert. Laut einer Studie hilft Fluorid auch dabei, Empfindlichkeiten vorzubeugen und die Zahnoberfläche zu härten. Laut Dr. Huang gibt es auch Produkte, die kein Peroxid enthalten und stattdessen aus Inhaltsstoffen wie Aloe Vera und Kokosnussöl hergestellt werden, die eine natürliche Aufhellungswirkung haben und Flecken von den Zähnen entfernen. „Sie sind nicht so wirksam wie Peroxid, aber eine gute natürliche Option, die schonender für die Zähne ist“, bemerkt sie.

Sie können aufhellende Zahnpasta mehrmals pro Woche verwenden und wechseln Sie dann zu einer Zahnpasta, die Fluorid und/oder Kaliumnitrat enthält, um bei Empfindlichkeit und Demineralisierung zu helfen, so Dr. Levine. Stellen Sie sicher, dass die relative Dentinabrasion (RDA) oder der Abrasivindex niedrig ist, was bedeutet, dass Flecken sanft von der Zahnoberfläche entfernt werden. Ein hoher RDA kann den Zahnschmelz zerstören und er wächst nicht nach, sagt er. Normalerweise sind diese nicht auf einem Etikett aufgedruckt. Und obwohl es RDA-Indextabellen gibt, ist es am besten, bei Ihrem Zahnarzt nachzufragen, um sicherzugehen.

Die Zähne jedes Menschen sind unterschiedlich. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt darüber, was für Sie am besten ist. Dr. Lipari weist darauf hin, dass Bleaching-Produkte für den Heimgebrauch dazu neigeneine geringere Konzentration an Bleichmitteln, so dass die Wahrscheinlichkeit geringer ist, dass es zu Überempfindlichkeitsreaktionen kommt . Allerdings enthalten aufhellende Zahnpasten Scheuermittel, die mit der Zeit den Zahnschmelz angreifen können, daher ist es am besten, sie nicht über einen längeren Zeitraum zu verwenden. Wenn Sie außerdem feststellen, dass Ihre Zähne empfindlicher sind, suchen Sie nach Formeln, die Zinnfluorid oder Kaliumnitrat enthalten.

Typischerweiseinnerhalb von zwei bis sechs WochenLaut Dr. Becker variiert dies jedoch je nachdem, welche Zahnpasta verwendet wird und wie stark die Verfärbung ist.

Technisch,Dunklere Getränke wie Wein oder Kaffee verfärben Ihre Zähne . Auch wenn es ideal wäre, diese Angewohnheit abzubauen, rät Dr. Becker lediglich dazu, Ihre Zähne richtig zu pflegen, um Erosion und Verfärbungen zu vermeiden. Das bedeutet zweimal tägliches Zähneputzen, häufige Verwendung von Zahnseide und regelmäßige zahnärztliche Kontrollen.

Jacqueline Saguin ist Wirtschaftsredakteurin am GH Institute, wo sie sich mit allen Schönheitsthemen befasst. Durch die Zusammenarbeit mit den Wissenschaftlern und Chemikern des GH Beauty Lab ist Jacqueline am Puls der am besten getesteten Make-up-, Hautpflege- und Gesundheitsprodukte, um fundierte Entscheidungen für unsere Leser treffen zu können. Um diesen Leitfaden abzurunden, befragte sie mehrere zertifizierte Zahnärzte nach ihren Empfehlungen und fachkundigen Ratschlägen. Birnur K. Aral, Ph.D., der geschäftsführende Direktor des GH Beauty Lab, äußerte sich zu Zahnpasta-Picks zum Aufhellen.

Jacqueline (sie/sie) deckt für das Good Housekeeping Institute alles rund um den E-Commerce in den Bereichen Beauty, Lifestyle und darüber hinaus ab. Bevor sie 2021 zu GH kam, war sie Stipendiatin für Stil- und Beauty-Rezensionen bei Insider, wo sie virale Trends testete, nachhaltige Marken rezensierte und mehr. Sie ist Absolventin der School of Journalism der University of Florida mit Spezialisierung auf Zeitschriften und Massenkommunikation.

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